5月12日，共青团中央部署开展的“12355爱‘心’百校行”活动在江苏南京启动。与全国百余所高校联动开展专业人才队伍建设、心理健康讲堂、咨询服务等，共同守护大学生身心健康。
（图侵删）
12355青少年服务台是共青团向青少年提供心理咨询等成长关爱服务的重要载体。活动上，各地高校、12355青少年服务台通过情景剧、手语操等心理类作品，进行展示交流。现场还开设了“心理集市”，各高校心理社团通过互动游戏、心理疏导等方式，推动心理健康建设，为大学生舒缓心理压力。
长安大学心理健康教育与咨询中心教师 程铃琳：我们学校举办的最经典的一个活动就是当众演讲训练营，帮助同学们站在舞台上更加自信，更加勇敢表达。还有就是心理剧，帮助同学们用艺术的角度去抒发自己的内心。
据了解，共青团中央还遴选了全国120家高校学生心理社团，为他们提供专业培训、实践锻炼等支持。今年5月至6月期间，“12355爱‘心’百校行”活动还将组织心理咨询师等专业力量，陆续走进高校，举办心理知识科普、心理咨询服务等活动，提升大学生心理健康素养。
江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心执行主任 蔡智勇：到大学以后，学习动力从外在到内在的转化，失重感也会出现。最好的缓解方式，增加现实的人际交往或者同伴交往，适当增加一些运动。同时跟12355咨询师可以做一些连接，进行认知的调整和训练，树立主动健康的意识。
（总台央视记者 梁铮铮 李墨白）
文章版权声明：除非注明，否则均为潇洒网络原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
